Minha Saúde Não é um Assunto Individual

Quando somos capazes de sair da concha de nosso pequeno eu e ver que estamos interrelacionados com todos e com tudo, observamos que cada ato nosso está ligado com a humanidade inteira, com o cosmos inteiro. Manter-se com saúde é ser gentil com seus ancestrais, com seus pais, com as gerações futuras e também com a sua sociedade. Saúde não é só a saúde corporal, mas também a saúde mental. O Quinto Treinamento da Plena Consciência refere-se à saúde e à cura.

Thich Nhat Hanh - For a Future To Be Possible